Mobil Uygulamayı İndir

Haberleri mobil uygulamamızdan takip edin!

12 Şubat 2026 Perşembe İstanbul 4°C

Bildirimler

Sitemize Hoş Geldiniz

Güncel haberler ve son dakika gelişmeleri için bizi takip edin!

Şimdi

47 Yaşındaki Hemşire Anne, Çocuklarıyla Eldiven Giyip Ringe Çıktı

E
Yazar Medya
5 dk okuma 206 okunma Yayınlanma: 4 Şubat 2026 22:00 Güncelleme: 12 Şubat 2026 07:51
47 Yaşındaki Hemşire Anne, Çocuklarıyla Eldiven Giyip Ringe Çıktı
47 Yaşındaki Hemşire Anne, Çocuklarıyla Eldiven Giyip Ringe Çıktı Foto: Yazar Medya

Elazığ'da Boks Kursuna Katılan Hemşirenin Hikayesi

Elazığ'da görev yapan 47 yaşındaki hemşire Aslı Karakaş, çocuklarıyla birlikte katıldığı boks kursunda ön yargılarını aşarak hem sağlığına kavuştu hem de çocuklarıyla rekabet etmeye başladı.

Boks Kursuna Başlangıç

Aslı Karakaş, çocuklarını boks kursuna kaydettirdikten sonra kendisi de eğitim almaya karar verdi. Mesleki yoğunluğunun yanı sıra sağlık sorunlarını aşmak ve çocuklarıyla birlikte vakit geçirmek amacıyla spora yönelen Karakaş, oğullarıyla birlikte antrenmanlara katılmaya devam ediyor. Kickboks dünya ve Avrupa şampiyonu antrenör Hamza Kendircioğlu yönetimindeki çalışmalarda, Karakaş ve çocukları teknik ve kondisyon antrenmanları yapıyor.

Antrenmanlar, hem fiziksel hem de ruhsal sağlığı destekleyen bir etki yaratmaktadır.

Boksun hayatına kattığı fiziksel ve zihinsel kazanımları paylaşan Aslı Karakaş, "Çocuklarımla birlikte boksa başladım. Bu süreç aslında onlarla başladı. Onların hem zihinsel hem de fiziksel olarak güçlü, disiplinli ve özgüvenli bireyler olmalarını sağlamak için bu kursa katılmalarını teşvik ettim. Kursa geldikten sonra Hamza hocayla fikir alışverişinde bulundum ve ardından ben de katılmaya karar verdim. Çocuklarımla birlikte vakit geçirmenin güzel olacağını düşündüm. Çalışma hayatımın getirdiği yoğunluk içinde, bu sayede onlarla daha fazla zaman geçirebiliyordum. Bu bizim için bir fırsat oldu; çocuklarla ortak bir alan yaratarak birlikte vakit geçirmeye başladık. Aynı zamanda sağlık açısından da bana çok fayda sağladı. Boyun fıtığım vardı ve boynumda ağrılar yaşıyordum. Devam ettikçe bu ağrıların azaldığını fark ettim. Hem fiziksel hem de ruhsal olarak çocuklarımla birlikte bana iyi geldiğini gördüm ve bu nedenle devam ediyorum. Başlangıçta kimseyle paylaşmadım çünkü kendi kararımı kendim vermek istedim. Sınırlarımı aşmak istedim; kendime sınır koymamaya karar verdim ve kimsenin bu sınırları benim yerime belirlemesine izin vermedim. Azimle devam ettim, umarım başarılı olabilirim. Boks, dışarıdan sert bir spor olarak algılanabilir ama bu süreçte kendi sınırlarımı aştım ve önyargılarımı yendim. Burada sadece yumruk atmıyoruz; aynı zamanda önyargılarımızı ve korkularımızı da yeniyoruz. Bu spor ruhumuza ve bedenimize iyi geliyor. Tüm annelere tavsiye ederim. Bir şeyi başardıkça duruşumuz değişiyor. Ben yılmadıkça çocuklarımın da yılmadığını gördüm. Bu nedenle tüm annelere cesur olmalarını öneriyorum. İmkansız, büyük hayaller kurmaktan çekinenlerin uydurduğu bir kelimedir."

Boksun Eğitim Üzerindeki Etkisi

Sporun eğitim hayatındaki stresini azalttığını belirten 18 yaşındaki oğlu Serhat Efe Karakaş, "Üniversite sınavına hazırlanıyorum. Bu yıl Hamza Hoca ile birlikte burada boksa başladım. Hem kardeşimle hem de annemle zaman zaman rakip, zaman zaman da partner olarak olmak, spora olan ilgimi daha da artırıyor. Spora başlarken derslerime olumsuz etki edeceğini düşünüyordum, ancak tam tersi oldu. Boksun derslerime olumlu katkıları olduğunu fark ettim." şeklinde ifade etti.

Ailesiyle ortak bir hobi edinmenin mutluluğunu yaşayan 13 yaşındaki Kaan Karakaş, "Birlikte güzel vakit geçiriyoruz. Onların bu sporu yapması beni motive ediyor. Birlikte zaman geçiriyoruz ve evde konuşacak konularımız oluyor. Azimleri beni gerçekten şaşırtıyor." dedi.

Disiplinli Çalışmanın Önemi

Ailenin disiplinli çalışmasına ve gelişimine vurgu yapan Kickboks Dünya Şampiyonu Antrenör Hamza Kendircioğlu, "Aslı Hanım önce oğullarını getirerek kayıt işlemlerini yaptırdı. Bu süreçte kendisi de boks sporu hakkında bilgi aldı. Ardından denemeye karar verdi ve başladıktan sonra pişman olmadan, son derece azimli ve hızlı bir şekilde antrenmanlarına devam etti. Aynı zamanda oğullarıyla birlikte spor yapmanın keyfini ve mutluluğunu da yaşadı. Oğulları da bu süreçten aynı şekilde keyif aldı. Zaman zaman birbirlerine rakip, zaman zaman ise partner oldular. Biz de elimizden geldiğince bu sporu onlara sevdirmek için faydalı ve verimli bir şekilde yapmalarını sağlamaya çalıştık." şeklinde ifade etti.

Geliştirme sürecine katkıda bulunmak için lütfen sitede karşılaştığınız hataları bize bildirin.

Etiketler

#Aslı Karakaş #Elazığ #boks kursu #çocuklarla spor #Hamza Kendircioğlu #fiziksel sağlık #zihinsel gelişim

Videolar